～手軽に気楽に続けられるヨガスタジオ～

名古屋・大須を拠点とする、湘南シャイズヨガスタジオ。

【入会金・会費無料】【１レッスン1,000円】という料金設定を設け、

通勤前後やちょっとした空き時間に、気軽に通えるヨガスタジオです。

特別なフィットネスプログラムとしてヨガに取り組むのではなく、

「ヨガを生活の一部として取り入れていただくこと」が当スタジオの

コンセプトです。

ヨガを通じて肩こり、腰痛、冷え性、便秘など、体の不調を改善して

いきましょう。

単発でレッスンが受けられるので、毎週など定期的に通えない方も安心！

予約者優先ですが、定員に余裕のある場合は飛び込み参加も可能です。

 どうやって死ぬのか。ベッドの上で点滴をして、呼吸器をつけて、

意識のないまま数ヶ月、数年を過ごし死んでいきたいのか？と問われれば

多くの人が首をふると思います。

また、大事なご家族の最後のことを考えてもどうやってラクに息を

引き取れるか？をお考え下さい。

病院や薬だけに頼るのではなく、自分の中の生命力を高める方法が

ヨガにはあります。

ヨガは健康な方のみのためにあるのではありません。

人間が健康で幸せであるための哲学です。

老いを楽しんで生きるために・・・。

自分の足で生きたい場所に行くために・・・。

大好きな何かをこれからも続けるために・・・。

私たちはそんな皆様を応援したい。　　　　　　　　代表：小原　節子